<p class='article-text'><div data-empty="false">حذّر أطباء ومختصون من إساءة استخدام المضادات الحيوية وشرائها من دون وصفة طبية، مؤكدين أن هذا السلوك لا يسبب فقط حساسيات واضطراباً في البكتيريا النافعة داخل الجسم، بل يؤدي أيضاً إلى تأخير التشخيص الحقيقي للمرض، وارتفاع معدلات البكتيريا المقاومة للعلاج، وشددوا على أن تفاقم هذه الظاهرة بات يشكل تهديداً مباشراً للرعاية الصحية حول العالم، مستندين إلى بيانات منظمة الصحة العالمية، التي تكشف أن العدوى المقاومة للمضادات الحيوية تسببت في 1.27 مليون وفاة عالمياً عام 2019.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتفصيلاً، أكدت الدكتورة سنام مالك، استشارية طب الأسرة، أن استخدام المضادات الحيوية يجب أن يقتصر على الحالات، التي يثبت فيها وجود عدوى بكتيرية، مشددة على أنها لا تفيد في علاج نزلات البرد أو الإنفلونزا أو معظم التهابات الحلق، لأنها أمراض فيروسية لا تتأثر بالمضادات الحيوية. وشددت على أن استمرار هذا الوضع قد يجعل بعض العدوى الشائعة غير قابلة للعلاج، ما يهدد حياة المرضى، ويقوض فعالية منظومات الرعاية الصحية، داعية إلى عدم استخدام المضادات دون استشارة طبية، وإلى الالتزام التام بجرعات العلاج ومدته، مؤكدة أن المسؤولية مشتركة لحماية المجتمع من خطر مقاومة المضادات الحيوية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">استخدام غير رشيد</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وترى الدكتورة لينا غزال، أخصائية الأمراض الباطنية، أن الأسبوع العالمي للتوعية بمضادات الميكروبات، الذي يقام بين 18 و24 نوفمبر كل عام يشكل فرصة مهمة للتذكير بمخاطر الاستخدام غير الرشيد للمضادات الحيوية، في وقت تتصاعد فيه معدلات مقاومة البكتيريا لهذه الأدوية، موضحة أن المضادات الحيوية، رغم دورها المحوري في إنقاذ الأرواح، قد تفقد فعاليتها عندما تستخدم بلا حاجة طبية، أو بجرعات غير مناسبة، أو عندما يتوقف المريض عن العلاج قبل إتمامه، ما يؤدي إلى زيادة صعوبة علاج العدوى، وارتفاع نسب الدخول إلى المستشفيات والوفيات.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ولفتت الدكتورة غزال إلى أن عدم إكمال المريض للمدة العلاجية المحددة يعد أحد أهم أسباب نشوء المقاومة البكتيرية؛ إذ تبقى بعض البكتيريا داخل الجسم قادرة على التكاثر وتطوير آليات دفاعية تجعلها أكثر مقاومة للعلاج عند عودة الإصابة، وغالباً ما تكون العدوى حينها أشد وأطول مدة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">تحديات</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وقال الدكتور محمود مدحت أبو موسى، أخصائي طب العناية المركزة في المستشفى الدولي الحديث، إن الأسبوع العالمي للتوعية بمضادات الميكروبات يشكل فرصة مهمة، لتسليط الضوء على التحديات المتصاعدة المرتبطة بسوء استخدام المضادات الحيوية، خصوصاً داخل المستشفيات وأقسام العناية المركزة، التي تعد من أكثر الأقسام حساسية في التعامل مع العدوى.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأوضح أن الارتفاع المستمر في حالات العدوى المقاومة للمضادات الحيوية أصبح يشكل خطراً مباشراً على المرضى ذوي الحالات الحرجة، حيث يعتمد شفاؤهم على اختيار العلاج المناسب في الوقت المناسب، وقال إن وجود بكتيريا لا تستجيب للعلاجات المتاحة قد يؤدي إلى إطالة فترة البقاء في العناية المركزة، وارتفاع المضاعفات، وزيادة في التكلفة الصحية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">بدورها ترى الدكتورة جيتانجالي أفيشكار باتيل أن المضادات الحيوية تعد أحد أعمدة الطب الحديث، لكنها باتت أكثر عرضة للخطر، بسبب سوء استخدامها، موضحة أن الإفراط في تناول المضادات الحيوية أو استخدامها دون حاجة طبية حقيقية يسمح للبكتيريا بتطوير مقاومة لها، ما يعني أن العلاجات التي نعتمد عليها اليوم قد تفقد فعاليتها عندما نحتاج إليها بالفعل، وهو ما يمثل أحد أخطر التهديدات المتوقعة للصحة العامة خلال العقود المقبلة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأكدت الدكتورة باتيل أن حماية المضادات الحيوية تتطلب التزاماً بسيطاً من الجميع، من خلال استخدامها فقط عند وصف الطبيب، وعدم مشاركة الدواء أو الاحتفاظ به لاستخدام لاحق، والحرص على إكمال الجرعة كاملة حتى في حال تحسن الأعراض، كما دعت إلى تجنب التداوي الذاتي أو شراء المضادات الحيوية من دون استشارة مختصة، مشيرة إلى أن إجراءات الوقاية البسيطة - مثل غسل اليدين، وسلامة الغذاء، والمواظبة على التطعيمات - تسهم بشكل كبير في منع الإصابة بالعدوى من الأساس.</div></p>

تؤدي إلى تأخير التشخيص الدقيق وارتفاع معدلات المقاومة للعلاج

أطباء يحذّرون من إساءة استخدام المضادات الحيوية

<p class='article-text'>بين الحين والآخر تظهر بعض العلامات الغريبة على أجسادنا مثل الشامة غريبة الشكل، أو بقعة جافة، أو بثرة مختلفة الشكل، وعلى الرغم من أن هذه الأعراض غالبًا ما تكون غير ضارة، إلا أن هناك أوقاتًا يمكن أن تشير فيها إلى مشكلة ذات جذور أعمق.</p><p class='article-text'>يقول الدكتور جاريث باترسون، الأيرلندي على إنستغرام ، وفق صحيفة ذا صن إنه عندما يتعلق الأمر بتغيرات الجلد، فقد يكون من الصعب معرفة ما الذي يجب أن يدفعك إلى رؤية طبيبك العام، وما هو أقل إثارة للقلق، ولكن هناك طرق لمعرفة ذلك فمن "  المؤكد أن بعض التغيرات الجلدية يجب أن تثير القلق، لأنها قد تشير إلى مشاكل صحية أساسية".</p><p class='article-text'><b>1. خلايا النحل</b></p><p class='article-text'>خلايا النحل أو ما يسمى بالشرى وهو عبارة عن بثور مرتفعة مثيرة للحكة يمكن أن تظهر في أي مكان على الجلد.</p><p class='article-text'>يقول طبيب التجميل الدكتور جوني دي سوزا إن هذه البقع تكون غالبًا حمراء أو وردية أو بلون الجلد ويمكن أن تتلاشى ثم تظهر مرة أخرى في مناطق مختلفة.</p><p class='article-text'>ويضيف أن "الشرى يحدث عندما يفرز الجسم الهيستامين استجابة لمحفز، ما يؤدي إلى تسرب السوائل من الأوعية الدموية إلى الجلد وتختفي معظم حالات الشرى خلال بضع ساعات إلى أيام ويمكن علاجها باستخدام مضادات الهيستامين المتاحة دون وصفة طبية، و يجب زيارة الطبيب إذا استمرت لأكثر من ستة أسابيع، أو إذا لم يكن هناك سبب يمكن تحديده، أو إذا تكررت خاصة إذا كانت مصحوبة بصعوبة في التنفس، أو تورم في الوجه أو الحلق، أو علامات أخرى للحساسية المفرطة.</p><p class='article-text'><b>2. الشامات، سواء كانت قديمة أو جديدة</b></p><p class='article-text'>يقول الدكتور باترسون إن ظهور شامة جديدة أو تغيير في شامة موجودة قد يشير إلى الإصابة بسرطان الجلد الميلانيني.</p><p class='article-text'>ويضيف: "غالبًا ما تصبح الأورام الميلانينية غير متماثلة، ولها حدود غير منتظمة، وقد تصبح داكنة أو يتطور لونها إلى ألوان غير متساوية ويجب زيارة الطبيب إذا كان لديك قلق بشأن الشامة".</p><p class='article-text'><b>3. القروح أو الجروح التي لا تلتئم</b></p><p class='article-text'>سرطان الخلايا القاعدية، هو نوع من سرطان الجلد، يمكن أن يظهر على شكل قرحة صغيرة لا تلتئم، قد تبدأ هذه على شكل نتوءات صغيرة أو بقع خشنة.</p><p class='article-text'>يقول الدكتور باترسون: "إن القرحة التي لا تلتئم، وخاصة تلك التي تنزف أو تتكون عليها قشور، قد تشير إلى سرطان الجلد، مثل سرطان الخلايا القاعدية أو الحرشفية - وأنواع أخرى من سرطان الجلد، قد تبدأ هذه الحبوب على شكل نتوءات صغيرة أو بقع خشنة، ثم تنمو تدريجيًا وتتقرح أو تنزف".</p><p class='article-text'><b>4. طفح جلدي أحمر مثير للحكة</b></p><p class='article-text'>تسبب الإكزيما القرصية حكة وتورمًا وتشققًا في الجلد في بقع دائرية، كما يمكن أن يكون الطفح الجلدي أيضًا التهابًا جلديًا - وهو نوع من الإكزيما الناجم عن ملامسة مادة معينة.</p><p class='article-text'>يقول الدكتور منير سومجي، طبيب التجميل ومؤسس مركز دكتور سومجي للعناية بالبشرة، إنه قد يكون السبب هو الإكزيما أو الصدفية، ويشمل ذلك الإكزيما القرصية، التي تسبب الحكة والتورم والتشقق في الجلد في بقع دائرية ، كما يقول: قد يكون أيضًا علامة على وجود عدوى بكتيرية، أو التهاب الجلد، أو الحساسية، أو الفيروس.</p><p class='article-text'>ويضيف: "في بعض الحالات، يمكن أن يظهر شكل مبكر للغاية من سرطان الجلد المعروف باسم مرض بوين على شكل بقعة حمراء متقشرة على الجلد، وهو بطيء النمو ويمكن أن يتحول إلى نوع أكثر خطورة من سرطان الجلد إذا ترك دون علاج".</p><p class='article-text'>وينصح بتجنب حك المنطقة واستخدام مرطب غير معطر وغسول للجسم في الحمامات الدافئة لتجنب تفاقم الحالة"، كما يقول الدكتور سومجي، يمكنك أيضًا وضع شيء بارد على الجلد، مثل كمادات باردة أو منشفة مبللة لتقليل الحكة.</p><p class='article-text'><b>5. خطوط داكنة تحت أظافرك</b></p><p class='article-text'>يجب فحص الخط الداكن تحت أظافرك، المعروف باسم الميلانينية الطولية، من قبل الطبيب، تُعرف أيضًا باسم التصبغ الطولي للأظافر، وهناك عدة أسباب محتملة لظهور هذه الخطوط الداكنة تحت أظافرك.</p><p class='article-text'>ويقول الدكتور دي سوزا: "في بعض الحالات، قد تكون هذه الأعراض غير ضارة، ولكنها قد تشير أيضًا إلى مشاكل صحية أساسية يمكن أن تكون الإصابة أو الصدمة هي سبب ظهور هذه الخطوط أو قد تكون تصبغًا حميدًا (غير سرطاني)، وهو شائع لدى الأشخاص ذوي درجات البشرة الداكنة".</p><p class='article-text'>يقول الدكتور دي سوزا: "يجب زيارة الطبيب على الفور إذا كان الخط الداكن جديدًا ويظهر دون صدمة معروفة، أو إذا تغير حجمه أو شكله أو لونه، أو امتد إلى الجلد المحيط بالظفر، أو كان مرتبطًا بألم أو تورم أو تشوه في الظفر".</p><p class='article-text'>ويضيف أنه قد يكون علامة على الإصابة بسرطان تحت الجلد، وقد تكون هناك حاجة إلى خزعة لاستبعاد هذا.</p><p class='article-text'><b>6. بثرة لا يمكن التخلص منها</b></p><p class='article-text'>يوضح الدكتور سومجي أنه إذا استمر حب الشباب لأكثر من ستة إلى ثمانية أسابيع ولم يستجب لأي علاج منزلي، يجب زيارة طبيب أمراض جلدية أو طبيب عام للتحقق مما إذا كان هذا يمكن أن يكون عدوى".</p><p class='article-text'>ومع ذلك، يرى أن البثور العميقة التي ليس لها رأس قد تستغرق بضعة أسابيع حتى تختفي مضيفاً : "عندما تظهر الحبوب لأول مرة، حاول استخدام المنتجات التي تحتوي على حمض الساليسيليك أو  الريتينويد .</p><p class='article-text'>وينصح عند ظهور عقيدات أو أكياس، ضرورة التواصل مع أخصائي الجلد لعلاجها بشكل صحيح لتجنب أي ندبات عن طريق علاجها بنفسك.</p>

6 علامات تظهر على الجلد لا تهملها أبداً

<p>أظهرت دراسة أن عقار الصرع «سولثيام» يسبب انخفاضاً بأعراض حالة انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم، والذي يسبب الشخير واللهاث أثناء النوم. وعُرضت نتائج الدراسة بمؤتمر الجمعية الأوروبية لأمراض الجهاز التنفسي الذي اختتم أول من أمس بفيينا، حسب موقع «24». وأكدت الدراسة أن العقار سيسهم في علاج الشخير لدى ملايين الأشخاص. </p>
<p>وفي التفاصيل فقد أصبح دواء يُستخدم لعلاج الصرع، يُعرف باسم "سولثيام" والمُباع تحت الاسم التجاري "أوسبولوت"، مرشحًا واعدًا في معالجة مشكلة شائعة تتسبب في الشخير والاختناق أثناء النوم. فقد أظهرت نتائج تجربة سريرية دولية حديثة شملت 298 مريضًا أن هذا الدواء يمكن أن يقلل من أعراض انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم.</p>
<p>وأوضحت الدكتورة جان هيدنر، الأستاذة في طب الجهاز التنفسي في مستشفى ساهلغرينسكا الجامعي في غوتنبرغ، السويد، أن المرضى الذين تناولوا أعلى جرعات من سولثيام شهدوا تحسنًا ملحوظًا. بعد 12 أسبوعًا من العلاج، أظهرت النتائج انخفاضًا بنسبة تصل إلى 50% في عدد مرات توقف التنفس وارتفاعًا في مستويات الأكسجين في الدم أثناء النوم.</p>
<p>من جانبه، قال الدكتور بويك كوتيكا، استشاري جراحة الأنف والأذن والحنجرة في مستشفى نافييلد هيلث برينتود في إسيكس، إن التغييرات في نمط الحياة مثل فقدان الوزن وتقليل استهلاك الكحول يمكن أن تكون مفيدة أيضًا في إدارة انقطاع التنفس أثناء النوم. وشرح كوتيكا أن انقطاع التنفس أثناء النوم هو حالة تتمثل في توقف متكرر للتنفس خلال النوم، مما يؤدي إلى نوم متقطع، صداع صباحي، ونعاس خلال النهار.</p>
<p>وأضاف كوتيكا: "يعد الاعتقاد الشائع بأن الشخير وانقطاع التنفس أثناء النوم هما نفس الشيء غير صحيح. يحدث الشخير نتيجة تدفق الهواء المتقلب ويمكن أن يؤثر على كل من الأطفال والبالغين. ولكن إذا كان مجرى الهواء مسدودًا بشكل مستمر، فقد يتطور الأمر إلى انقطاع التنفس أثناء النوم."</p>
<p>في الأطفال، غالبًا ما يكون السبب وراء الشخير هو تضخم اللوزتين واللحمية. وأشار كوتيكا إلى أن إزالة هذه الأنسجة يمكن أن تحسن بشكل كبير من جودة النوم ووظيفة الدماغ لدى الأطفال المتأثرين. أما في البالغين، فقد يكون الشخير ناتجًا عن انسداد في الأنف بسبب انحراف الحاجز الأنفي أو الزوائد الأنفية، ولكن في الغالب يكون السبب هو سقف الحلق الرخو في الحلق.</p>
<p>يمكن أن يكون من الصعب اكتشاف انقطاع التنفس أثناء النوم نظرًا لأن الأعراض تحدث أثناء النوم.</p>
<ul>
<li><strong>خيارات العلاج</strong></li>
</ul>
<p>بينما تحتاج تأثيرات سولثيام إلى مزيد من الدراسة، أشار كوتيكا إلى وجود خيارات علاجية بديلة لانقطاع التنفس أثناء النوم. تشمل هذه الخيارات أجهزة الضغط الإيجابي المستمر على المجرى الهوائي (CPAP)، الأجهزة الفموية، بخاخات الأنف، مضادات الهيستامين، وتعديلات نمط الحياة مثل فقدان الوزن وتقليل تناول الكحول. بالنسبة لبعض المرضى، يمكن أيضًا النظر في الخيارات الجراحية مثل الجراحة باستخدام الترددات الراديوية قليلة التوغل، استئصال اللوزتين، والجراحة بالليزر أو الروبوتية.</p>
<p>وأضاف كوتيكا: "يمكن أن تحسن الجراحة باستخدام الترددات الراديوية قليلة التوغل المجرى الهوائي العلوي عن طريق تقصير وتصلب سقف الحلق الرخو، وتقليل حجم اللسان، وتحسين تدفق الهواء عبر الأنف."</p>

الصحة

Health

الرئيسية 

Home

عقار للصرع يعالج الشخير

target988800196467316041.jpg

<p> فطريات الفم أو مرض القلاع الفموي هو عدوى في الفم تسبّبها الخميرة (نوع من الفطريات).</p>
<p>وتحدث فطريات الفم عندما تتكاثر المبيضات داخل الفم على نحو غير طبيعي مكونة طبقة أو بقعًا بيضاء تغطي اللسان، واللثة، وسقف الحلق، وقد تصل إلى المريء في بعض الحالات. </p>
<p>ويمكن أن يصاب أي شخص بفطريات الفم، إلا أنها عادة ما تصيب الأطفال الرضع وحديثي الولادة، وكذلك كبار السن، ومن يعانون من ضعف المناعة، أو يتناولون أدوية تضعف مناعة الجسم.</p>
<p>ولا تسبّب المبيضات الأعراض دومًا، فهي موجودة عند معظم الناس من دون أن يواجهوا أي نوع من المشاكل. لكن الأخيرة تبدأ عندما يكون هناك تغيير في الميكروبات، أي الجزيئات الحيّة الصغيرة التي تعيش داخل الفم. وهذا يقلّل من عدد البكتيريا الجيدة ويسمح للفطريات بالنمو والتكاثر.</p>
<p>وهناك أنواع مختلفة من المبيضات التي يمكن أن تُسبب مرض القلاع الفموي، أكثرها شيوعًا المبيضات البيضاء.</p>
<p><br/>
<strong>أعراض فطريات الفم </strong></p>
<p>تتسبّب  فطريات   الفم<strong>  </strong>أو مرض القلاع الفموي بظهور بقع بيضاء في الفم، ومن الممكن مسح هذه البقع إلا أنها تخلّف مناطق حمراء ونزيف.</p>
<p>قد تشمل الأعراض الأخرى ما يلي:</p>
<p>ألم أو حرقان في الفم<br/>
طعم غير طيب<br/>
صعوبة في تذوق الطعام<br/>
احمرار الفم والحلق<br/>
تشققات في زوايا الفم<br/>
صعوبة في الأكل والشرب</p>
<p><strong>كيف يتم علاج فطريات الفم؟</strong></p>
<p>هناك عدد من العلاجات المتوفرة لتخفيف مرض القلاع الفموي أو فطريات الفم، إذ قد يوصي الطبيب المختص باستخدام غسول الفم، أو تطبيق مرهم، أو تناول قرص مضاد للفطريات.</p>
<p> وفي بعض الحالات، قد يلجأ إلى وصف دواء مضاد للفطريات غالباً ما يكون على شكل أقراص يتم تناولها عن طريق الفم، وفقا لـ " سي إن إن".</p>
<p><br/>
<strong>هل من الممكن تجنب  فطريات الفم؟</strong></p>
<p>بعض النصائح للوقاية من فطريات الفم:</p>
<p>-تنظيف الأسنان بعد كل وجبة باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد لتقليل تراكم البكتيريا في الفم.</p>
<p>-عدم استخدام غسول الفم المطهّر الذي يمكن أن يغير توازن البكتيريا "الجيدة" في الفم، ويسمح للمبيضات بالنمو والتسبّب بمرض القلاع الفموي.</p>
<p>-التأكد من تنظيف طقم الأسنان، في حال وجوده، بشكل صحيح، إضافة إلى الجلد الموجود تحته وتشطيف الفم بعد كل وجبة.</p>
<p>-في حال استخدام أدوية الكورتيكوستيرويدات المستنشقة، يجب شطف الفم جيدًا بالماء بعد كل استنشاق.</p>
<p>-ينصح بشرب كميات كافية من الماء.</p>
<p>-التقليل من التدخين أو الإقلاع عنه.</p>

حياة

Life

ما هي أعراض فطريات الفم وكيفية علاجها؟

فطريات الفم أو مرض القلاع الفموي هو عدوى في الفم تسبّبها الخميرة (نوع من الفطريات).

<p>تشجع أم ابنتها على فتح فمها بالكامل لابتلاع سمكة حية تحمل "الدواء" الذي تعتقد أنه سيساعد في علاج طفلها من الربو، بينما يحتشد العشرات ويلتهمون أسماكهم ويأملون في الشفاء.</p>
<p>في كل صيف، في يوم تعتبره الحسابات الفلكية ميمونا، يتدفق الأشخاص الذين يعانون من الربو وغيره من أمراض الجهاز التنفسي إلى مدينة حيدر آباد بجنوب الهند لابتلاع سمكة حية صغيرة فمها محشو بعلاج عشبي سري لا تستطيع سوى عائلة واحدة صناعته.</p>
<p>تقول الأسطورة إنه في عام 1845 قدم قديس متجول تركيبة سرية من الأعشاب المعجزة إلى فييرانا غود، وهو رجل يعيش في مدينة حيدر آباد القديمة، وأمره بإعطائها لمرضى الربو مجانًا. منذ ذلك الحين، حافظ أحفاد غود، المعروفون باسم عائلة بثيني، على التقليد وأبقوا التركيبة العشبية طي الكتمان، ولم يتم تقاسمها إلا بين أحفاد الذكور.</p>
<p>قالت كاكارنا ألكاناندا، التي تساعد في الإشراف على التوزيع: "لقد مرر جدي الأكبر، فييرانا غود، هذه الصيغة السرية إلى أبنائه وقاموا بنقلها إلى أبنائهم، والآن نحن الجيل الخامس الذي يحافظ على التقليد". إنها ليست مطلعة على الصيغة.</p>
<p>يقال إن السمكة تنتقل إلى الحلق وتخفف أي بلغم أو احتقان.</p>
<p>قال آش محمد، الذي سافر لأكثر من 20 ساعة بالقطار من العاصمة الهندية نيودلهي مع عائلته، "إن والدتي تتناول هذا العلاج منذ سبع سنوات، وقد جلب لها الكثير من الراحة. إنها تتنفس بشكل أسهل، وأصبحت هجماتها أقل تواترا".</p>
<p>يتعين على عائلة بثيني أن تطلق على العلاج اسم "براسادام" والذي يُترجم تقريبًا على أنه "عطية" بعد أن فازت منظمة محلية تعمل على تبديد المعتقدات الخرافية بدعوى قضائية تمنعهم من وصف العلاج بأنه "دوائي".</p>
<p>مع ذلك، فإن هذه الممارسة تحظى بالدعم على الرغم من اعتراضات المجموعات العلمية وغيرها ممن يقولون إنه لا يوجد دليل وراءها، بل ويصفونها بأنها غير صحية.</p>
<p>يشتري الناس أسماكهم من أكشاك تابعة لإدارة مصايد الأسماك الحكومية الموجودة في الموقع. على الرغم من أن العلاج مجاني، إلا أن كل سمكة تكلف 40 روبية أو حوالي 50 سنتًا. بعد جمع السمكة الحية في كيس بلاستيكي مملوء بالماء، يعطيها كل شخص لمرافق يعمل مع عائلة بثيني، الذي يقوم بعصر معجون عشبي أصفر في فم السمكة ويساعدها على ابتلاعه.</p>
<p>استخدم الآلاف "براسادام" هذا العام، بحسب المنظمين.</p>
<p>تقوم الحكومة المحلية بإعداد الهيكل المؤقت للحدث مع الإشراف على الإجراءات الأمنية والصحية.</p>
<p> </p>

منوعات

Varieties

آلاف يتدفقون على مدينة هندية لابتلاع الأسماك الحية أملاً في «علاج معجز»

تشجع أم ابنتها على فتح فمها بالكامل لابتلاع سمكة حية تحمل "الدواء" الذي تعتقد أنه سيساعد في علاج طفلها من الربو، بينما يحتشد العشرات ويلتهمون أسماكهم ويأملون في الشفاء.

<p>كشف خبراء في مجال الصحة أن فتح الفم أثناء النوم لا يعتبر صحيًا لأنه يشير إلى أن عملية التنفس غير سليمة ما قد يؤدي إلى مشاكل صحية مختلفة.</p>
<p>وأكد الخبراء أن التنفس من الفم يرتبط ارتباطًا وثيقًا بانقطاع النوم، وهي حالة يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة، بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم والسكري وأمراض القلب والأوعية الدموية إذا تركت دون علاج.</p>
<p>أعراض<br/>
التنفس من الفم طوال الوقت، بما في ذلك أثناء النوم، يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية. في البالغين، يمكن أن يسبب جفاف الفم والتهاب الحلق ورائحة الفم الكريهة والصداع الصباحي وضباب الدماغ. تشير هذه الأعراض إلى انخفاض جودة النوم، ما يجعل الأفراد يشعرون بالإرهاق.</p>
<p>عند الأطفال، يمكن أن يخلّف التنفس عن طريق الفم أسنانًا ملتوية، أو تشوهات في الوجه، أو ضعف النمو.</p>
<p>الأسباب<br/>
السبب الكامن وراء معظم حالات التنفس عن طريق الفم هو ضعف مجرى الهواء الأنفي. قد يضيق مجرى الهواء أو يصبح مسدودًا، ما يجعل التنفس عن طريق الأنف صعبًا بسبب نقص كمية الأكسجين. وبالتالي، فإن احتقان الأنف يمكن أن يجبر الأفراد على التنفس من خلال أفواههم.</p>
<p>علاج<br/>
يعتمد علاج التنفس من الفم على السبب. يمكن للأدوية علاج احتقان الأنف الناتج عن نزلات البرد والحساسية.</p>
<p>أجهزة CPAP: تحافظ هذه الآلات على ضغط مجرى الهواء، وتمنع مشاكل اللسان والحلق.</p>
<p>ربط الفم: هذه الطريقة تحافظ على الشفاه مغلقة، وتمنع التنفس من الفم.</p>
<p>تقويم الأسنان: يمكن للتقويم إعادة وضع الفك والأسنان، ما يحسن تدفق الهواء.</p>
<p>العلاج الوظيفي العضلي: يساعد العلاج الطبيعي لعضلات الحلق على إبقاء مجرى الهواء مفتوحًا.</p>
<p>التنفس من الفم يمكن أن يؤدي إلى مشاكل كبيرة في صحة الفم. النوم وفمك مفتوح يمكن أن يؤثر بشكل كبير على صحتك، لأنه غالبا ما يؤدي إلى التنفس السليم أثناء الليل، الأمر الذي يمكن أن يسبب مشاكل صحية مختلفة.</p>
<p>أولئك الذين يعانون من أمراض اللثة أو مينا الأسنان أو الابتسامة اللثوية أو الأسنان المزدحمة أو الحساسية أو السمنة هم أكثر عرضة للخطر.</p>
<p> </p>

الفم المفتوح أثناء النوم .. المخاطر والأسباب والعلاج

كشف خبراء في مجال الصحة أن فتح الفم أثناء النوم لا يعتبر صحيًا لأنه يشير إلى أن عملية التنفس غير سليمة ما قد يؤدي إلى مشاكل صحية مختلفة.

<p>يساعد خل التفاح على إنقاص الوزن ، ولكن يجب التأكد من شربه بأمان.</p>
<p>وتشير الأبحاث  الحديثة إلى أن خل التفاح يمكن أن يساعدك بالفعل على تحقيق أهدافك في إنقاص الوزن ، ولكن عليك أن تكون حذرًا.</p>
<p><strong>تسوس الأسنان</strong></p>
<p>على الرغم من أن عصير التفاح يمكن أن يكون له عدد من الفوائد التجميلية، إلا أنه يمكن أن يمنعك من تحقيق ابتسامة متألقة إذا لم تكن حذرًا.</p>
<p> يقول الأطباء إن خل التفاح يحتوي  على حمض الماليك وحمض الأسيتيك بمتوسط ​​درجة حموضة يتراوح بين 2.5 و3.0، وهو قوي بما يكفي لإضعاف مينا أسنانك.</p>
<p>كما أن المينا الضعيفة تزيد من تعرضك لتسوس الأسنان وتجويفها، ويمكن أن زيادة حساسية الأسنان، فالأشخاص الذين يشربون كمية زائدة من خل التفاح غير المخفف قد يعانون من تورم أو حروق داخل فمهم.</p>
<p>وتم توضيح مخاطر ذلك في دراسة حالة مثيرة للقلق، حيث انتهى الأمر بفتاة تبلغ من العمر 15 عامًا إلى تسوس الأسنان بسبب شرب 237 مل من خل التفاح غير المخفف يوميًا في محاولة للتخلص من الوزن الزائد.</p>
<p> لذلك من المهم للغاية التأكد من تخفيف الخل بشكل صحيح لحماية أسنانك.</p>
<p>يُنصح الأشخاص بالالتزام بما لا يقل عن 5 إلى 10 أجزاء من الماء لكل جزء من الخل، وتجنب استخدام الخل كغسول للفم بأي ثمن.</p>
<p>يمكنك أيضًا شراء خل التفاح على شكل كبسولات، ولكن يجب أيضًا غسلها بكمية كبيرة من الماء.</p>
<p><strong>تلف الجلد والحلق</strong></p>
<p>يجب على أولئك الذين يستخدمون خل التفاح أن يكونوا حذرين أيضًا عندما يتعلق الأمر بحماية بشرتهم، حيث أن السائل لديه القدرة على الحرق.</p>
<p> فقد كشفت دراسة نشرت عام 2015 في مجلة الأمراض الجلدية السريرية والتجميلية حالة فتاة تبلغ من العمر 14 عامًا انتهت بحرق كيميائي بعد استخدام خل التفاح باعتباره "علاجًا طبيعيًا" لإزالة "الشامات " غير المرغوب فيها منها. </p>
<p>لذلك، يجب الحذر قبل صب الخل على رقبتك، لتجنب أي حروق مؤلمة ومدمرة داخل حلقك. </p>
<p>ووفقًا لموقع Healthline، توصلت مراجعة للسوائل الضارة التي ابتلعها الأطفال عن طريق الخطأ إلى أن حمض الأسيتيك الموجود في الخل هو الحمض الأكثر شيوعًا الذي يسبب حروق الحلق، ويجب اعتباره "مادة كاوية قوية".</p>
<p>علاوة على ذلك، وجدت التقارير أن أولئك الذين يشربون كميات كبيرة من مشروبات الخل لفترات طويلة من الزمن يحتاجون إلى رعاية طبية بسبب حروق الحلق.</p>
<p><strong>عسر الهضم وعدم الراحة</strong></p>
<p> وقد يعاني بعض الأشخاص من عسر الهضم أو الغثيان بعد تناول خل التفاح. لذلك من المهم عدم شربه على معدة فارغة، والتوقف عن تناوله إذا شعرت بالغثيان أو التقيؤ.</p>
<p>وفي دراسة نشرت في المجلة الطبية البريطانية ، والتي شهدت قيام علماء في لبنان بإجراء تجربة سريرية  على مجموعة من الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن والذين تتراوح أعمارهم بين 12 و25 عامًا. وتم تقسيم 30 مشاركًا إلى أربع مجموعات، مع ثلاث يُعطى إما 5 مل، أو 10 مل، أو 15 مل من خل التفاح لتخفيفه بالماء كل صباح، ويُعطى الرابع علاجًا وهميًا.</p>
<p>وبعد ثلاثة أشهر، اكتشف أن أولئك الذين شربوا خل التفاح خلال تلك الفترة فقدوا 6-8 كجم من وزنهم وانخفض مؤشر كتلة الجسم لديهم بمقدار 2.7-3 نقاط، اعتمادًا على الجرعة. وأظهر هذا البحث أيضًا انخفاضًا ملحوظًا في محيط الخصر والورك، وانخفاضًا في نسبة الجلوكوز في الدم والكوليسترول.</p>

عنصر مذهل لإنقاص الوزن.. ما هي مخاطر شرب خل التفاح؟

يساعد خل التفاح على إنقاص الوزن ، ولكن يجب التأكد من شربه بأمان.

<p>ارتبط السعال، وخاصة السعال المزمن، منذ فترة طويلة بمشاكل صحية خطيرة، بل ويعتبر علامة واضحة على الإصابة بالسرطان وحتى السل، وفي كثير من الحالات، وصفه الأطباء بأنه أحد أعراض مرض كوفيد الطويل الأمد، ومع ذلك، ارتبطت نوبات السعال الطويلة الأمد هذه أيضًا بزيادة خطر الإصابة بمشاكل في الأمعاء.</p>
<p>وفقًا لهيئة الخدمات الصحية الوطنية في الهند، يمكن أن يحدث السعال بسبب الحساسية أو حبوب اللقاح أو عث الغبار أو القطط والكلاب، ولكن وفقا لأخصائيي أمراض الجهاز الهضمي، يمكن أن يرتبط السعال المزمن أيضا بمشكلة في الأمعاء تعرف باسم الارتجاع الحنجري البلعومي (LPR).</p>
<p><strong>ما هو الارتجاع الحنجري البلعومي؟</strong><br/>
يتم تحفيز الارتجاع الحنجري البلعومي أو LPR باعتباره ارتجاعًا على المزمار والأحبال الصوتية. ويحدث ذلك عندما تتدفق محتويات المعدة عائدة إلى أنبوب الطعام، وتشق طريقها إلى الحنجرة أو الحلق. في هذه الحالة، تظهر على المرضى أعراض مثل حرقة المعدة وبحة الصوت.</p>
<p>يقول الأطباء إنه في هذه الحالة، لا تظهر على المرضى أعراض منتظمة مثل الارتجاع الحمضي، ما يجعل من الصعب تشخيصه. ولهذا السبب غالباً ما يتم الخلط بينه وبين الحساسية.</p>
<p>في معظم الحالات، تهدأ أعراض الارتجاع الحنجري البلعومي باستخدام أدوية الحساسية.</p>
<p>يمكن أن تكون خيارات العلاج مشابهة لخيارات علاج الارتجاع الحمضي، مثل العلاج المضاد للحموضة أو التغييرات الغذائية أو فقدان الوزن.</p>
<p><strong>ما هي أعراض الارتجاع الحنجري البلعومي LPR؟</strong></p>
<p>السعال الجاف المزمن<br/>
حرقة في المعدة</p>
<p>عسر الهضم<br/>
كثرة البلغم في الحلق في الصباح</p>
<p>صعوبة في بلع الطعام<br/>
بحة في الصوت</p>
<p>طعم حمضي سيئ في الفم<br/>
جفاف في الحلق</p>
<p>التهاب الحلق<br/>
كتلة، وضيق في الحلق</p>
<p>التجشؤ المفرط في النهار<br/>
صعوبة في التنفس في بعض الأحيان</p>
<p>الاختناق<br/>
نوبات السعال</p>
<p>تفاقم الربو</p>

ليس فقط من أعراض السرطان .. السعال المزمن ينذر بمشاكل صحية خطيرة

ارتبط السعال، وخاصة السعال المزمن، منذ فترة طويلة بمشاكل صحية خطيرة، بل ويعتبر علامة واضحة على الإصابة بالسرطان وحتى السل، وفي كثير من الحالات، وصفه الأطباء بأنه أحد أعراض مرض كوفيد الطويل الأمد،

<p>يعتقد كثير من الناس أنه يجب بدء يومهم بكوب من الماء الدافئ لأنه قد يساعدهم على إنقاص الوزن، وخلال فصل الشتاء، يعمل ماء الزنجبيل الدافئ على الريق كعلاج للعديد من الأمراض، حيث له استخدامات طبية منذ أكثر من 5000 عام.</p>
<p>قالت فيديكا بريمناني، أخصائية التغذية السريرية، في الهند إن الزنجبيل عبارة عن مجموعة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تقدم لنا فوائد صحية كبيرة، لأنه يحتوي على الكولين، وهو لبنة أساسية من الناقلات العصبية التي قد تساعد الدماغ والأعصاب على العمل. ليس هذا فحسب، بل يحتاج جسمنا إلى الكولين للمساعدة في تعزيز عملية التمثيل الغذائي وصحة القلب والأوعية الدموية ووظائف العضلات، وفقا لموقع news9live.</p>
<p><strong>6 فوائد لماء الزنجبيل الدافئ على الريق:</strong><br/>
1. آلام الحلق: يحتوي الزنجبيل على مادة الجينجيرول التي ثبت أنها تساعد في تخفيف آلام وألم الحلق. تساعد نكهة ورائحة الزنجبيل أيضًا على تخفيف نزلات البرد والسعال.</p>
<p>2. مضاد للالتهابات: وفقا للدراسات، فإن الزنجبيل له تأثيرات قوية مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة – ما يساعد على تقليل الإجهاد التأكسدي الناجم عن الجذور الحرة في الجسم.</p>
<p>3. الغثيان: ثبت أن ماء الزنجبيل يساعد في علاج الغثيان وغثيان الصباح أثناء الحمل.</p>
<p>4. ينظم مستويات الكوليسترول: وجد الباحثون أن الزنجبيل ساعد في تنظيم مستويات LDL والدهون الثلاثية، مما يساعد على إدارة الكوليسترول الكلي.</p>
<p>5. يساعد على منع عسر الهضم: يساعد ماء الزنجبيل في تخفيف الانتفاخ والغازات وانتفاخ البطن وحتى عسر الهضم.</p>
<p>6. آلام الدورة الشهرية: ثبت أن الزنجبيل يساعد في تخفيف تشنجات الدورة الشهرية.</p>
<p> </p>

6 فوائد مذهلة لشرب ماء الزنجبيل الدافئ على الريق

يعتقد كثير من الناس أنه يجب بدء يومهم بكوب من الماء الدافئ لأنه قد يساعدهم على إنقاص الوزن، وخلال فصل الشتاء، يعمل ماء الزنجبيل الدافئ على الريق كعلاج للعديد من الأمراض، حيث له استخدامات طبية منذ أكثر من 5000 عام.

<p>مع حلول فصل الشتاء تزداد فرص الإصابة بالأمراض المرتبطة ببرودة الطقس، كالإنفلونزا والتهاب الحلق وغيرها، إضافة إلى المشكلات المتعلقة بأمراض الجهاز الهضمي.</p>
<p>وأوضح الدكتور شاراد مالهوترا، كبير المستشارين وأخصائي أمراض الجهاز الهضمي والكبد والتنظير العلاجي، في نيودلهي، أن التغير في الطقس يمكن أن يزيد من حدوث مشاكل في المعدة، مضيفا أنه بسبب التغير في درجة الحرارة، يتباطأ التمثيل الغذائي في الجسم وهذا يؤدي كذلك إلى الغثيان والانتفاخ وعدم الارتياح وفي بعض الأحيان، يشعر الفرد أيضًا بالشبع بمجرد تناول وجبة صغيرة.</p>
<p>وقال الخبير إن درجة الحرارة الباردة تؤدي أيضًا إلى إبطاء الجهاز الهضمي، مشيرا إلى أنه خلال فصل الشتاء، نميل إلى تناول مستوى أقل من السوائل ما يعيق حركة المعدة ويسبب مشاكل في الجهاز الهضمي، مؤكدا أن قلة تناول السوائل تعيق عمليات الجهاز الهضمي.</p>
<p>وأضاف الدكتور مالهوترا أن الأطعمة المريحة أصبحت أكثر شيوعًا خلال هذا الموسم. تتكون الأطعمة المريحة في الغالب من الأطعمة فائقة المعالجة والعناصر التي تحتوي على نسبة عالية من السكر والصوديوم.</p>
<p> وأشار مالهوترا إلى ان "الأطعمة المريحة هي الأطعمة السريعة الغنية بالدهون والسكر فقط. هذه الأطعمة تسرع عملية عسر الهضم وأمراض الجهاز الهضمي الأخرى".</p>
<p>تقلل الأطعمة السريعة أيضًا من القدرة الأيضية لجهازنا الهضمي وتبطئ عمل الجهاز الهضمي. إنها تميل إلى جعلنا نشعر بالشبع والانتفاخ وعدم الارتياح.  </p>
<p>عندما ندخل في الأيام الباردة، لا يمارس الناس الرياضة بقدر ما اعتادوا عليه خلال الظروف المناخية الأخرى. وأوضح مالهوترا أنه مع عدم ممارسة أي نشاط بدني أو القليل منه، يصبح الجهاز الهضمي بطيئا، وتقل الشهية، ويشعر الفرد بالشبع طوال الوقت.</p>
<p>وعن كيفية الوقاية من هذه المشاكل في المعدة أكد مالهوترا أن أحد الأشياء الواضحة التي يجب القيام بها لمنع مشاكل المعدة هي ممارسة النشاط البدني، إن التحرك أكثر، وركوب الدراجات أكثر، والمشاركة في التمارين البدنية سيجعل معدتك أقل إزعاجًا. بممارسة الرياضة لا نعني التمرين المكثف. وقال الدكتور مالهوترا: "لكن المشي السريع لمدة 20 إلى 30 دقيقة فقط يمكن أن يساعد في علاج مشاكل المعدة".</p>
<p>تناول الكثير من الماء ضروري أيضًا لتجنب هذه الظروف. يساعد شرب كمية كافية من الماء على تعزيز عملية التمثيل الغذائي وعمليات الهضم الأخرى.</p>
<p>تجنب الكثير من الأطعمة المصنعة أو الأطعمة المريحة. "إن الأكل الصحي موضع تقدير دائمًا من قبل الجسم، وخاصة المعدة. تأكد من أن كل ما تستهلكه له قيمة غذائية ومليء بالألياف والبروتينات. وهذا النظام الغذائي لن يساعد فقط في علاج مشاكل المعدة، بل سيوفر أيضًا الطاقة طوال اليوم. وتناول وجبات صغيرة، والتحرك بعد كل وجبة هي استراتيجية جيدة للعناية بمعدتك.</p>
<p> </p>

لماذا تزداد مشاكل الجهاز الهضمي في فصل الشتاء؟ وما العلاج؟

مع حلول فصل الشتاء تزداد فرص الإصابة بالأمراض المرتبطة ببرودة الطقس، كالإنفلونزا والتهاب الحلق وغيرها، إضافة إلى المشكلات المتعلقة بأمراض الجهاز الهضمي.

<p>يشتهر نبات إكليل الجبل بخصائصه العلاجية، حيث يساعد تناول كمية قليلة منه في اليوم، على تحسين عملية الهضم ويخفف التوتر العصبي، كما يساعد على التعافي بعد الجلطة الدماغية.</p>
<p>ويؤكد الباحثون أن إكليل الجبل يعزز زيادة إفراز عصير المعدة، ما يؤثر إيجابيا في عملية الهضم. كما أن من أهم خصائصه تقليل تكوين المواد المسرطنة في الطعام. لأنه عند إضافة إكليل الجبل إلى الطعام، يقلل محتوى المركبات الحلقية غير المتجانسة الضارة وغلوزة البروتين، مع الحفاظ على الخصائص المفيدة للطعام بعد المعالجة الحرارية. بحسب روسيا اليوم.</p>
<p>وبالإضافة إلى ذلك إكليل الجبل مفيد للقلب، حيث يعزز انقباضات القلب ويرفع مستوى ضغط الدم لفترة قصيرة.</p>
<p>ويقول الدكتور سيرغي أغابكين أن الزيوت الطيارة لإكليل الجبل تساعد على تطهير الهواء داخل المنزل من الميكروبات بما فيها المكورات العنقودية والمكورات العقدية والإشريكية القولونية بنسبة 80 بالمئة. </p>
<p>وقد ثبت أن استنشاق هذه الزيوت يحسن الذاكرة القصيرة والبعيدة المدى. </p>
<p>كما ينصح باستخدام إكليل الجبل في علاج التهاب الحلق والشعب الهوائية وسيلان الأنف والتهابات الجهاز التنفسي الفيروسية الحادة. وبالإضافة إلى ذلك يخفض مستوى الإجهاد ومستوى الأدرينالين في الدم وكذلك يقلل من استجابة الجلد للمهيجات الخارجية.</p>

علاج للعديد من الأمراض.. خصائص مذهلة لنبات إكليل الجبل

يشتهر نبات إكليل الجبل بخصائصه العلاجية، حيث يساعد تناول كمية قليلة منه في اليوم، على تحسين عملية الهضم ويخفف التوتر العصبي، كما يساعد على التعافي بعد الجلطة الدماغية.

<p>أظهر استطلاع رأي ياباني حديث أن 60 % من السكان يعتقدون خطأ أن المضادات الحيوية فعالة في علاج نزلات البرد.</p>
<p>وذكرت وكالة أنباء "كيودو" اليابانية أن ذلك يأتي مع تحذير الخبراء الطبيين من أن سوء استخدام المضادات الحيوية والإفراط في استخدامها يمكن أن يزيد من مقاومة مضادات الميكروبات.</p>
<p>وتعد كل من نزلات البرد والأنفلونزا عدوى فيروسية، ما يعني أن المضادات الحيوية غير فعالة في علاجها. وينطبق الشيء ذاته على التهاب الحلق أو سيلان الأنف، وفقاً للمستشفى المركزي التابع للمركز الوطني للصحة العالمية والطب في طوكيو.</p>
<p>وفي الاستطلاع الذي أجري عبر الإنترنت وشمل عينة من 500 شخص، قال ما يقرب من 67% من أولياء الأمور الذين لديهم أطفال في مرحلة ما قبل المدرسة إنهم يعتقدون أن المضادات الحيوية يمكنها مكافحة الفيروسات، بينما قال ما يقرب من 56% إنها قادرة على علاج نزلات البرد.</p>
<p>وفي دراسة منفصلة، قال نحو 63% من الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 15 عاماً فما فوق، إنهم يعتقدون أن المضادات الحيوية يمكن أن تعالج الالتهابات الفيروسية.</p>
<p>وقالت الحكومة اليابانية إنها تشعر بالقلق إزاء مقاومة مضادات الميكروبات، والتي تعتبر على نطاق واسع "وباء صامتاً" بين العاملين في المجال الطبي.</p>
<p>ووضعت الحكومة خطة عمل مدتها خمس سنوات في محاولة للتعامل مع المشكلة هدفها خفض الاستخدام اليومي للمضادات الحيوية لكل 1000 شخص بنسبة 15% مع العام الأخير من الخطة عن مستويات 2020.</p>

60 % في "كوكب اليابان" يعتقدون أن المضادات الحيوية تعالج نزلات البرد

أظهر استطلاع رأي ياباني حديث أن 60 % من السكان يعتقدون خطأ أن المضادات الحيوية فعالة في علاج نزلات البرد.

<p>هناك ثلاث علامات لا تحظى بالأهمية وهي<strong> الضعف العام وارتفاع درجة حرارة الجسم وألم في الحلق</strong>، مع أنها قد تشير إلى وجود ورم خبيث.</p>
<p>ويشير الدكتور إيفان كاراسيف أخصائي طب وجراحة الأورام إلى أنه يمكن الخلط بين نمو الورم الخبيث وأمراض البرد. لذلك من المهم الانتباه إلى الحالة الصحية العامة وخاصة إذا كان الشخص يشعر بضعف عام باستمرار.</p>
<p>وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يشير ارتفاع درجة حرارة الجسم المستمر إلى تطور السرطان. والعلامة الثالثة هي ألم في الحلق، حيث في هذه الحالة لا تلاحظ أي فعالية للأدوية المستخدمة في علاج نزلات البرد.</p>
<p>وينصح الأخصائي بعدم تجاهل أعراض مثل، عدم التئام الجروح فترة طويلة والصداع الدائم والإفرازات غير المعتادة عند الذهاب إلى المرحاض، وفقا لروسيا اليوم.</p>
<p>ووفقا له، لتخفيض خطر تطور السرطان يجب الإقلاع عن التدخين وعدم شرب الكحول بانتظام، ومن الضروري ممارسة النشاط البدني واتباع نظام غذائي متوازن.</p>
<p><strong>اقرأ ايضاً:</strong></p>
<p><strong><a href="https://www.albayan.ae/health/life/2023-10-25-1.4751429">التوابل الحارة .. هل هي مفيدة أم ضارة وما تأثيرها على المعدة؟</a></strong></p>

ثلاث علامات لا تحظى بالأهمية قد تشير إلى وجود ورم خبيث

هناك ثلاث علامات لا تحظى بالأهمية وهي الضعف العام وارتفاع درجة حرارة الجسم وألم في الحلق، مع أنها قد تشير إلى وجود ورم خبيث.

<p>هناك ثلاث علامات لا يعار لها أهمية - الضعف العام وارتفاع درجة حرارة الجسم وألم في الحلق، مع أنها قد تشير إلى وجود ورم خبيث.</p>
<p>ويشير الدكتور إيفان كاراسيف أخصائي طب وجراحة الأورام، إلى أنه يمكن الخلط بين نمو الورم الخبيث وأمراض البرد؛ لذلك من المهم الانتباه إلى الحالة الصحية العامة وخاصة إذا كان الشخص يشعر بضعف عام باستمرار.</p>
<p>وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يشير ارتفاع درجة حرارة الجسم المستمر إلى تطور السرطان. والعلامة الثالثة هي ألم في الحلق، حيث في هذه الحالة لا تلاحظ أي فعالية للأدوية المستخدمة في علاج نزلات البرد.</p>
<p>وينصح الأخصائي بعدم تجاهل أعراض مثل، عدم التئام الجروح فترة طويلة والصداع الدائم والإفرازات غير المعتادة عند الذهاب إلى المرحاض.</p>
<p>ووفقاً له، لتخفيض خطر تطور السرطان يجب الإقلاع عن التدخين وعدم شرب الكحول بانتظام، ومن الضروري ممارسة النشاط البدني واتباع نظام غذائي متوازن.</p>

الضعف والحرارة وألم الحلق علامات خطيرة

هناك ثلاث علامات لا يعار لها أهمية - الضعف العام وارتفاع درجة حرارة الجسم وألم في الحلق، مع أنها قد تشير إلى وجود ورم خبيث.

<p>يعاني الملايين من مرض السكري ما يجعل نسبة كبيرة منهم تحتاج إلى الأنسولين كل يوم.</p>
<p>لكن إجراء جديداً مدته ساعة واحدة قد ينهي جرعات الأنسولين اليومية لآلاف الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2.</p>
<p>ففي حين أن جرعات الأنسولين يمكن أن تتحكم في الحالة، إلا أنها قد تكون غير مريحة وتحتاج إلى تناولها بانتظام، بعد حسابات دقيقة.</p>
<p>واكتشف العلماء أن تحريك بطانة الأمعاء الدقيقة بنبضات كهربائية خفيفة في علاج لمرة واحدة يبقي مستويات السكر في الدم تحت السيطرة بنفس الفعالية وفق روسيا اليوم.</p>
<p>وفي تجربة سريرية حديثة، تمكن 86% من مرضى النوع 2 الذين خضعوا للإجراء من إدارة حالتهم من خلال النظام الغذائي والأقراص وحدها وتوقفوا عن الحاجة إلى الأنسولين تماما.</p>
<p>ويرتبط مرض السكري من النوع 2 بالنظام الغذائي السيئ ونمط الحياة الخامل والسمنة، ويتميز بارتفاع مستويات السكر في الدم. ويتطور عندما لا ينتج الجسم ما يكفي من الأنسولين (هرمون يفرزه البنكرياس لمساعدة خلايا العضلات على امتصاص السكر من الدم لاستخدامه كطاقة)، أو عندما تصبح خلايا الجسم مقاومة لهذا الهرمون.</p>
<p>وبمرور الوقت، يؤدي ارتفاع السكر في الدم أو عدم السيطرة عليه إلى اتلاف الأعضاء الحيوية وتضييق الأوعية الدموية، ما يؤدي إلى انخفاض الدورة الدموية.</p>
<p>ويمكن أن تساعد الأدوية مثل الميتفورمين، إلى جانب التغيير في نمط الحياة، على عمل الأنسولين بشكل أفضل. لكن ما يقرب من ربع المرضى يحتاجون إلى حقن يومية من الأنسولين الاصطناعي. وهذا يعني تكرار الجرعة المطلوبة، اعتمادا على ما يأكلونه.</p>
<p>ويمكن للإجراء الجديد، أي ReCET (إعادة الخلايا عن طريق العلاج بالكهرباء)، أن يسمح للمرضى من النوع 2 الذين يتناولون الأنسولين بالتخلص منه. (لا يزال مرضى النوع 2 ينتجون بعض الأنسولين، على عكس المصابين بالنوع 1، والذين لن يستفيدوا من ReCET).</p>
<p>ويتم توصيل النبضات الكهربائية إلى بطانة الاثني عشري (الجزء الأول من الأمعاء الدقيقة) عبر منظار داخلي - وهو أنبوب رفيع يمر عبر الحلق.</p>
<p>ويقع الاثني عشري أسفل المعدة مباشرة، حيث يتم امتصاص معظم العناصر الغذائية من الطعام، ويُعتقد أن مستويات السكر المرتفعة في الدم تؤدي إلى تغيرات في الخلايا المبطنة لهذا الجزء من الأمعاء، ما يجعل الجسم مقاوما للأنسولين الخاص به.</p>
<p>وتُحدث النبضات الكهربائية ثقوبا صغيرة في هذه الخلايا، ما يؤدي إلى موتها بحيث تستبدلها بطانة الأمعاء بخلايا جديدة صحية تستجيب بشكل صحيح للأنسولين في الجسم، ما يحسن التحكم في نسبة السكر في الدم.</p>
<p>وبعد الخضوع لهذا الإجراء، تم وضع 14 مريضا في التجربة على نظام غذائي سائل لمدة أسبوع لشفاء القناة الهضمية.</p>
<p>ثم بدأوا في تناول عقار semaglutide السكري (الاسم التجاري Ozempic)، والذي يساعد البنكرياس على إطلاق الكمية المناسبة من الأنسولين.</p>
<p>ويمكن أن يسمح semaglutide بمفرده أحيانا للمرضى المصابين بالنوع 2 بالتوقف عن تناول الأنسولين - ولكن فقط في حوالي 20% من الحالات.</p>
<p>ومع ذلك، عندما تم تناول الدواء بعد العملية، كان 86% يتحكمون بشكل جيد في نسبة السكر في الدم دون الحاجة إلى الأنسولين. ولم يتم الإبلاغ عن أي آثار جانبية من هذا الإجراء. ويقوم الباحثون من المركز الطبي بجامعة أمستردام، الذين قدموا النتائج التي توصلوا إليها في مؤتمر أسبوع أمراض الجهاز الهضمي في شيكاغو في وقت سابق من هذا العام، الآن بإجراء دراسات أكبر ومقارنة العلاج مع الدواء الوهمي.</p>
<p>وهذه ليست المرة الأولى التي تساعد فيها إجراءات في القناة الهضمية على علاج مرض السكري من النوع 2.</p>
<p>ويمكن لجراحة المجازة المعدية أن تعالج المرض حتى قبل أن يفقد المرضى الوزن، عن طريق إحداث تغييرات في هرمونات الأمعاء التي تشجع على استقرار مستويات السكر في الدم.</p>
<p>ونظرت دراسات أخرى في الاستئصال باستخدام الحرارة لتغيير بطانة الأمعاء الدقيقة، لكن هذا يمكن أن يتلف بطانة الأمعاء.</p>
<p>وداء السكري من النوع الثاني هو مرض مزمن معقد يُصاب به المرء عندما لا يستطيع الجسم إنتاج ما يكفي من الأنسولين أو استخدامه بفعالية. يحتاج الأشخاص المصابون بداء السكري من النوع الثاني إلى العلاج للحفاظ على مستويات الأنسولين والسكر في الدم تحت السيطرة.</p>
<p>والأنسولين هرمون يفرزه البنكرياس ويتحكم في كمية الجلوكوز في الدم. نقص الأنسولين يعني أن الجسم لا يستطيع امتصاص الجلوكوز من الطعام الذي نأكله. وعندما يحدث ذلك، ترتفع مستويات الجلوكوز في الدم، وبمرور الوقت، قد تؤدي هذه المستويات المتزايدة إلى تلف الأوعية الدموية وتقليل إمداد الأكسجين والدم الغني بالعناصر الغذائية إلى أعضاء الجسم والأعصاب.</p>
<p> </p>

اكتشاف جديد قد يغني مرضى السكري عن الأنسولين

<div>وصل عدد وحدات الدم المسحوبة، خلال العام الماضي، في مركز دبي للتبرع بالدم «مؤسسة دبي الصحية الأكاديمية»، إلى 64 ألف وحدة.</div>
<div> </div>
<div>فيما يتجاوز عدد المتبرعين المسجلين لدى المركز 70 ألفاً سنوياً، كما يجمع المركز 75 % من وحدات الدم عن طريق حملات التبرع الخارجية. كشفت ذلك الدكتورة ميّ رؤوف الرئيس والمدير الطبي في المركز على هامش الاحتفال باليوم العالمي للمتبرعين بالدم، الذي يصادف 14 من يونيو من كل عام، وقالت: إن نسبة المتبرعين من فئة الشباب بلغت 23.4 %.</div>
<div> </div>
<div>وإن المركز يوفر 50 % من وحدات الدم على مستوى الدولة، باعتباره من الموردين الرئيسين للدم ومكوناته على مدار الساعة لمركز الثلاسيميا، والمستشفيات الحكومية، و43 مستشفى خاصاً في إمارة دبي. وأوضح أن المركز يهتم بالمتبرعين بالدم من فئة الشباب من 18و30 سنة لكونهم حجر الأساس لبرنامج وطني للتبرع بالدم مستدام وآمن، ويضمن توفير وحدات الدم بصورة مستمرة.</div>
<div> </div>
<div>وذلك في ظل توسع وتطور دبي في الخدمات الصحية، ما يستدعي تعزيز مخزون الدم لعمليات القلب المفتوح، وعمليات الكسور، ووحدات علاج الأمراض الخبيثة، وأمراض الدم المختلفة.</div>
<div> </div>
<div>مؤكدة ترحيبهم بالمتبرعين من جميع المواطنين، والمقيمين في الدولة.x وأوضحت أن أكثر الفئات العمرية تبرعاً وفقاً لإحصاءاتهم تندرج في الفئة العمرية بين 35 و55، وأن خطتهم لهذا العام تستهدف رفع نسبة الشباب من العمر 18و30، من خلال تكثيف حملات التوعية في المؤسسات التعليمية، مؤكدة تحقيق ارتفاع لافت في أعداد الشباب المتبرعين، خلال السنوات الثلاث الماضية.</div>
<div> </div>
<div>كما أوضحت أن اليوم العالمي للمتبرعين بالدم مناسبة مهمة لتقديم الشكر والتقدير للمتبرعين بالدم لقاء عملهم الإنساني النبيل، الذي يسهم في إنقاذ حياة المرضى المحتاجين إلى نقل الدم. ولفتت إلى أن المركز الذي يعد الأول من نوعه داخل الدولة تم اعتماده من قبل جمعية بنوك الدم الأمريكية في عام 2012، وحصل على جوائز محلية وعالمية تعكس جودة خدماته.</div>
<div> </div>
<div>وأوضحت أن استخدام تطبيق «دمي» على الهواتف الذكية ووجود طاقم طبي فني وإداري مدرب وفقاً لأفضل الممارسات العالمية، يقصر من رحلة المتبرع قرابة 20 دقيقة، موجهة الشكر والتقدير للمتبرعين بالدم الذين يأتون طوعاً للتبرع بدمهم بصورة منتظمة، لتوفير الدم للمرضى المحتاجين ومن دون مقابل.</div>
<div> </div>
<div>وحول الفئات غير المصرح لها التبرع بالدم أشارت إلى عدد من الفئات، التي تشمل المصابين بالأمراض المعدية، مثل (الإيدز، والتهاب الكبد الوبائي، والزهري، والملاريا) والمصابين بأمراض الدم الوراثية وفقر الدم الحاد، إضافة إلى المصابين بالأمراض السرطانية، وإذا كان مصاباً بالزكام، أو الإنفلونزا، أو التهاب الحلق أو هربس الحمى، ووجع البطن أو أي عدوى أخرى.</div>
<div> </div>
<div><span style="color: rgb(128, 0, 0);"><strong>دمي لوطني</strong></span></div>
<div> </div>
<div>وتطرقت رؤوف إلى المبادرات والحملات، التي أطلقها المركز لتطوير واستدامة الخدمات، حيث إن حملة «دمي لوطني» تعد أبرزها، ويتم تنظيمها سنوياً لنشر الوعي حول أهمية التبرع بالدم، وتشجيع أفراد المجتمع على المشاركة فيها.</div>
<div> </div>

64 ألف وحدة العام الماضي و70 ألف متبرع سنوياً

مركز دبي يدعم مخزون الدم في الإمارات بـ %50 من الوحدات

4231234.jpg

وصل عدد وحدات الدم المسحوبة، خلال العام الماضي، في مركز دبي للتبرع بالدم «مؤسسة دبي الصحية الأكاديمية»، إلى 64 ألف وحدة.

<p>الشخير هو الصوت الذي تنتجه اهتزازات أنسجة مجرى الهواء العلوي الناعمة أثناء نومك، فعندما تغفو وتنتقل من حالة النوم الخفيف إلى النوم العميق، ترتخي عضلات سقف الفم (اللهاة) واللسان والحلق، ويمكن لأنسجة الحلق أن ترتخي بالشكل الكافي فتهتز وتسدّ مجرى الهواء، وعندما تأخذ نفسًا، تهتز أنسجة الحلق وتولّد صوتاً، وكلما كان مجرى الهواء أضيق، كان اهتزازه أسهل، وصوت الشخير أعلى.</p>
<p>والشخير أكثر شيوعاً لدى الرجال، لكنّه حالة تصيب العديد من النساء أيضاً. ويبدو أنه حالة وراثية في الأسر، وتصبح أكثر شيوعا مع التقدم في السن، فحوالي 40 في المئة من الرجال البالغين و24 في المائة من النساء البالغات مصابون بالشخير العادي. ويصبح الرجال أقل عرضة للشخير بعد سن الـ70. أمّا الشخير الذي يحدث بين الفينة والأخرى فهو حالة شائعة تقريباً. وحوالي 15 بالمائة من الناس يشخرون في معظم الليالي.</p>
<p>ويتردد البعض على الطبيب لمحاولة معرفة أسباب الشخير والتخلص منه. وهناك أيضا بعض الطرق البسيطة والفعالة لوقف الشخير والتمتع بقسط وافر من النوم ودون عناء. وتشير مجلة "فور زي" الألمانية إلى مجموعة من الأطعمة الفعالة، التي تساعد في وقف الشخير ليلا.</p>
<p><strong>العسل</strong><br/>
يعد العسل من الأطعمة التقليدية المساعدة على منع الشخير. ويكفي تناول ملعقة من العسل قبل النوم أو وضع القليل منه في كوب من الشاي من أجل إراحة الحلق. ويتوفر العسل على خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات، مما يمنع تراكم المخاط وبالتالي النوم بهدوء. كما أن العسل يخفف أيضا تورم الحنجرة ويساعد على الاسترخاء، وفقا لموقع دويتشه فيله الالماني.</p>
<p><strong>الشاي</strong><br/>
يرى نفس المصدر أن الشاي علاج حقيقي لمكافحة الشخير، حيث يساعد البخار المتصاعد من كوب الشاي الساخن على تنظيف المجاري الهوائية. وينصح بشكل خاص بشرب الشاي بالنعناع لما له من فوائد على مجرى التنفس. ويساعد الشاي على الحد من إنتاج المواد المخاطية في الأنف.</p>
<p><strong>السمك</strong><br/>
بدوره يساعد تناول السمك على وقف الشخير، لأنه يحتوي على الكثير من أحماض أوميغا 3 الدهنية، والتي يمكن أن تساعد في علاج التهاب الأنف، والحصول على قسط وافر من النوم.</p>
<p>ويفضل تجنب تناول اللحوم الحمراء لأنها تتسبب في تعزيز التهابات في الجسم على غرار التهاب الشرايين الذي يؤدي إلى حدوث التهابات في الأنف وبالتالي تعزيز الشخير.</p>
<p><strong>زيت الزيتون</strong><br/>
يتم هضم الدهون ببطء شديد، وهو ما يتسبب في حدوث حرقة المعدة في الليل وبالتالي الشخير. ويعتبر زيت الزيتون من الأطعمة التي تضمن حدوث هضم منتظم وأفضل. كما أن خصائص زيت الزيتون المضاد للالتهابات تساعد بشكل جيد مجرى التنفس، مما يوقف الشخير.</p>
<p><strong>نصائح أخرى للتخلص من الشخير</strong><br/>
وفي نفس السياق، يمكن اتباع بعض الإجراءات للتخلص من الشخير والتمتع بنوم هادئ مثل: الإقلاع عن التدخين، تغيير الوسادة، تخفيض الوزن بالنسبة للأشخاص الذين يعانون السمنة. وأيضا تجنب تناول أقراص مكافحة الشخير وبعض المستحضرات الطبية الأخرى لأنها ليس لها تأثير على الشخير، حسب موقع قناة "بي إر" الألمانية.</p>

أطعمة فعالة تقضي على الشخير

<p>كشفت دراسة جديدة أن المضادات الحيوية التي يتم إعطاؤها لمعظم المرضى الذين يدخلون المستشفيات جراء الإصابة بعدوى فيروسية حادة كإجراء وقائي ضد العدوى البكتيرية المشتركة قد لا تزيد من فرص البقاء على قيد الحياة.</p>
<p>وحقق الباحثون في تأثير استخدام المضادات الحيوية في البقاء على قيد الحياة لأكثر من 2100 مريض بمستشفى في النرويج بين عامي 2017 و2021، ووجدوا أن إعطاء المضادات الحيوية للأشخاص المصابين بعدوى الجهاز التنفسي الشائعة لن يقلل على الأرجح من خطر الوفاة في غضون 30 يوما.</p>
<p>وفي ذروة الجائحة، تم وصف المضادات الحيوية لحوالي 70 بالمئة من مرضى كوفيد-19 في بعض البلدان، الأمر الذي قد يسهم في حدوث العدوى البكتيرية المقاومة للمضادات الحيوية المعروفة باسم الجراثيم المقاومة.</p>
<p>وقالت رئيسة فريق الباحثين الدكتورة ماجريت جارلسداتر هوفيند من مستشفى جامعة أكرشوس وجامعة أوسلو بالنرويج، إن هذه البيانات الجديدة، التي لم تنشر في مجلة طبية، تشير إلى وجود "إفراط كبير في استخدام المضادات الحيوية".</p>
<p>لقد ساعد الإفراط في استخدام المضادات الحيوية والاستخدام السيء لها الميكروبات على مقاومة العديد من العلاجات، وهو أمر يعتبره العلماء أحد أكبر التهديدات للصحة العالمية.</p>
<p>وشمل البحث المرضى الذين ثبتت إصابتهم بالجائحة عن طريق عمل مسحة للأنف أو الحلق للعدوى الفيروسية مثل الإنفلونزا أو كوفيد-19 وتم استبعاد الذين يعانون من عدوى بكتيرية مؤكدة. ومن المقرر تقديم هذا البحث في المؤتمر الأوروبي لعلم الأحياء الدقيقة السريرية والأمراض المعدية الشهر المقبل في كوبنهاغن.</p>
<p>وفي المجمل، تلقى 63 بالمئة من المرضى البالغ عددهم 2111 مريضا مضادات حيوية لعدوى الجهاز التنفسي أثناء إقامتهم في المستشفى. وبوجه عام، توفي 168 مريضا في غضون 30 يوما، منهم 22 فقط لم يتم وصف المضادات الحيوية لهم.</p>
<p>وبعد احتساب العوامل بما في ذلك الجنس والعمر وشدة المرض والأمراض الكامنة بين المرضى، وجد الباحثون أن من وصفت لهم المضادات الحيوية أثناء إقامتهم في المستشفى كانوا أكثر عرضة للوفاة في غضون 30 يوما مقارنة بالمرضى الذين لم يتلقوا المضادات الحيوية.</p>
<p>ولاحظ فريق البحث أن الأشخاص الذين اشتد عليهم المرض وأولئك الذين يعانون أصلا من اعتلال في الصحة هم الأكثر عرضة للحصول على المضادات الحيوية والموت. وقالوا إن عوامل أخرى مثل التدخين يمكن أن يكون لها دور أيضا.</p>
<p>وقالت الدكتورة هوفيند إنه بالنظر إلى القيود المفروضة على أي دراسة بأثر رجعي مثل دراستهم، فإن التجربة السريرية التي بدأتها في الآونة الأخيرة مع أقرانها تعد ضرورية لتحديد ما إذا يتعين علاج المرضى الذين يدخلون المستشفى مصابين بعدوى الجهاز التنفسي الشائعة بالمضادات الحيوية أم لا.</p>

دراسة تكشف معلومات خطيرة عن المضادات الحيوية

<div> </div>
<div>تُعرف أمراض القلب الخلقية بأنها نمو غير طبيعي في القلب يبدأ أثناء التطور الجنيني، ويظهر عند الولادة، وينتج عنه خلل في تركيب ووظائف القلب، وله آثار ضارة على أجهزة الجسم الأخرى ما يؤثر سلبياً على صحة الطفل، علماً بأن معظم أسبابها لا تزال مجهولة لغاية الآن. في الماضي كانت حالات أمراض القلب الخِلقية ميؤوساً من شفائها، أما اليوم فإن جراحات القلب الحديثة بعد التقدم والتطور الطبي قد عالجت كثيراً من هذه الأمراض وأصبح بالإمكان أن يعيش المصاب بها حياة صحية.</div>
<div> </div>
<div>أوضحت الدكتورة غديره سعيد المنصوري إستشاري امراض القلب الوراثيه والخلّقيه وامراض القلب في الحمل في مدينة شخبوط الطبيه ورئيس لجنة امراض القلب الوراثيه والخلّقيه في جمعية الامارات القلبيه </div>
<div>أن أمراض القلب الخِلقية توجد، عالمياً، لدى ما يقارب من 10 إلى 40 لكل 1000 مولود حي، وهذه نسبة كبيرة تفوق نسبة الأمراض الخلقية التي تصيب الأعضاء الأخرى منفردة. أما في دولة الإمارات العربية المتحدة فإن نسبة الانتشار تقع بين 8 و10 لكل 1000 مولود.</div>
<div> </div>
<div>وعلى مدى السنوات العشرين الماضية، تم إحراز تقدم كبير في تشخيص وعلاج أمراض القلب الخلقية لدى الأطفال، ونتيجة ذلك فإن الكثير منهم تمكنوا من البقاء على قيد الحياة ووصلوا إلى مرحلة البلوغ، وتشير التقديرات في الولايات المتحدة وحدها بأن هناك احتمال زيادة بمعدل نحو 5 في المائة سنوياً من عدد السكان البالغين الذين يعانون من أمراض خلقية في القلب الذين عولجت أمراضهم القلبية أو لم تُعالج.</div>
<div> </div>
<div>أضافت الدكتورة غديره أن بعض عوامل الخطر البيئية والوراثية قد تلعب دوراً في الإصابة بأمراض القلب الخلقية، والتي تتضمن ما يلي:</div>
<div> </div>
<div>•<span style="white-space:pre"> </span>مرض القلب الخلقي يسري في العائلات (موروث)، و هو مرتبط بكثير من المتلازمات الوراثية. فعلى سبيل المثال، غالباً ما يعاني الأطفال المصابون بمتلازمة داون من عيوب في القلب. ويمكن للفحص الوراثي اكتشاف متلازمة داون والاضطرابات الأخرى أثناء الحمل.</div>
<div>•<span style="white-space:pre"> </span>الحصبة الألمانية ، قد تؤثر الإصابة بها أثناء الحمل على نمو قلب الطفل أثناء وجوده في الرحم.</div>
<div>•<span style="white-space:pre"> </span>داء السكري من النوع 1 أو 2، قد تؤثر أيضاً إصابة الأم بالسكري أثناء الحمل على نمو قلب الطفل.</div>
<div>•<span style="white-space:pre"> </span>الأدوية، يمكن أن يؤدي تناول بعض الأدوية أثناء الحمل إلى الإصابة بمرض القلب الخلقي وعيوب خلقية أخرى. تشمل الأدوية المرتبطة بعيوب القلب الليثيوم الذي يُستخدم عند الإصابة بإضطراب ثنائي القطب، والإيزوتريتينوين isotretinoin (كلارافيس، ماوريسان، زيناتان، وغيرها)، الذي يُستخدم لعلاج حب الشباب.</div>
<div>•<span style="white-space:pre"> </span>المشروبات الكحولية،الذي  يسهم تناولها أثناء الحمل في خطر الإصابة بمشكلات القلب لدى الطفل.</div>
<div>•<span style="white-space:pre"> </span> التدخين، تزداد مخاطر إنجاب طفل مصاب بعيب خلقي في القلب لدى الأم التي تدخن أثناء الحمل.</div>
<div> </div>
<div>وأوضحت الدكتورة غديره المنصوري أن أمراض القلب الخلقية لدى الفئه العمريه 14 سنة من العمر والذين تم تشخيصهم أو معالجتهم من أمراض قلب خلقية خلال مرحلة الرضاعة والطفولة والمراهقة تتطلب حالتهم المتابعة المستمرة والعلاج في مرحلة متقدمة من حياتهم. وذلك لضمان جودة الحياه وتفادي المضاعفات.</div>
<div> </div>
<div> </div>
<div>مضاعفات أمراض القلب الخلقيه </div>
<div>&gt; متلازِمة آيزينمينجر (Eisenmenger syndrome) هي من المُضاعفات طويلة الأمد للعَيبٍ الخِلقي في القلب الذي وُلِد به الشخص ولم يتم  معالجته. وتتسبَّب عيوب القلب الخِلقية المرتبطة بالمتلازمة في تَوزيع الدم بصورة غير طبيعة في القلب والرئتين. عندما لا يتدفق الدم بشكل طبيعي، تُصبِح الأوعية الدَّموية في الرئتين صلبة وضَيِّقة؛ ما يزيد الضغط على شرايين الرئة (فرط ضغط الدم الشرياني الرئوي). ويتسبَّب ذلك في تلَف دائم للأوعية الدموية في الرئة.</div>
<div> </div>
<div>ومن أهم أسباب متلازمة آيزينمينجر هو وجود عيب في القناة الأُذينية البطينية، حيث يكون هناك ثقب كبير في وسط القلب حيث تلتقي الجدران بين الحجرات العلوية (الأذينين) والحجرات السفلية (البطينين). مع التشخيص المبكر وإصلاح عيوب القلب الخلقية، يمكن عادةً تجنُّب هذه الحالة التي تهدد الحياة. وإذا حدثت الإصابة بمتلازمة آيزينمينجر، فإنها تتطلب مراقبة طبية دقيقة. ويمكن أن تؤدي الأدوية إلى تحسُّن الأعراض ومآل المرض.</div>
<div> </div>
<div> إن اضطرابات في نبضات القلب وتغير في كهربائية نبضات القلب تسارعاً أو تباطؤ يجعل المريض يضطر اللجوء الى بطارية لتنظيم القلب .</div>
<div>ويعد فشل عضلة القلب من أهم المضاعفات التي تؤدي إلى زيادة السوائل في الرئتين.</div>
<div>وتنوه الدكتورة غديره المنصوري إلى أهمية العناية بالاسنان وذلك لان إهمال صحة الاسنان يؤدي الى التهاب شغاف القلب الذي يعرف بعدوى تُصيب الغشاء الداخلي المبطن للقلب (الشغاف). وعادةً ما يحدث هذا الالتهاب عندما تدخل البكتيريا أو الجراثيم الأخرى إلى مجرى الدم وتنتقل منه إلى القلب، إن لم يعالج، فقد يتسبب في تلف صمامات القلب أو يدمِّرها أو يتسبب في حدوث سكتة دماغية. ويُوصى المعرضون لخطر الإصابة بالتهاب الشغاف (endocarditis) بتناول المضادات الحيوية قبل ساعة من تنظيف الأسنان.</div>
<div> </div>
<div> </div>
<div>التشخيص والتقييم </div>
<div>يشمل تشخيص وتقييم مرض القلب الخِلْقي:</div>
<div>- تخطيط كهربائية القلب (ECG)، الذي يُشخص كثيراً من مشكلات القلب، بما في ذلك عدم انتظام ضربات القلب وانسداد الشرايين.</div>
<div>- اختبار الجهد، هو تخطيط كهربائي للقلب أثناء ممارسة الرياضة؛ عادةً على الدراجة أو جهاز المشي.</div>
<div>- تصوير الصدر بالأشعة السينية، لتوضيح التغييرات في حجم القلب وشكله، وكذلك المشكلات التي تصيب الرئتين.</div>
<div>- قياس التأكسُج النبضي، بمستشعر متصل بالإصبع لتحديد كمية الأكسجين الموجودة في الدم.</div>
<div>- تخطيط صدى القلب، لتصوير القلب التلفزيوني لمعرفة كيفية ضخ غرف القلب وصماماته للدم عبر القلب. ويُمكن إجراء هذا التخطيط أثناء ممارسة الرياضة، عادة على الدراجة أو جهاز المشي.</div>
<div>- تخطيط صدى القلب عبر المريء، عند الحاجة للحصول على مزيد من التفاصيل، حيث يتم توجيه أنبوب مرن به محوّل طاقة عبر الحلق من خلال الأنبوب الذي يصل الفم بالمعدة (المريء). يُنفذ هذا الإجراء عبر التخدير.</div>
<div>- التصوير المقطعي للقلب، هو أحدث وسائل استخدام الاشعة لتشخيص أمراض القلب الخلقية، لتكوين صور للقلب والصدر.</div>
<div>- القسطرة القلبية، تتم تحت تأثير أدوية منوّمة وباستخدام الأشعة السينية، تُستخدم لفحص تدفّق الدم وضغطه في القلب، يتم إدخال قسطرة في أحد الشرايين أو الأوردة الإربية أو العنق أو الذراع المتجهة الى القلب. وفي بعض الأحيان تُحقن صبغة في القِسطار لإظهار الأوعية الدموية بشكل أوضح في الصور.</div>
<div>- تصوير القلب بالرنين المغناطيسي، الذي يَستخدم مجالاً مغناطيسيّاً وموجات راديوية لالتقاط الصور، ويستخدم لتقييم ما يلي:</div>
<div>. حجم حجرات القلب ووظيفة كفاءة عضلات القلب.</div>
<div>. سماكة وحركة جدران القلب.</div>
<div>. مدى درجة تليف عضلة القلب. </div>
<div>. مشاكل الاوعيه الدمويه مثل الشريان الأورطي مما يسبب تمدد الأوعية الدموية أو تمزقها.كما يحدث في متلازمة مارفان. </div>
<div> </div>
<div>علاج أمراض القلب الخلقيه </div>
<div>تؤكد الدكتورة غديره المنصوري أن علاج مرض القلب الخلقي غالباً ما يكون بنجاح في مرحلة الطفولة. ومع ذلك، قد لا تكون بعض عيوب القلب خطيرة لدرجة تستدعي علاجها أثناء الطفولة، ولكنها قد تسبب مشكلات مع التقدم في العمر.</div>
<div>كما يعتمد علاج مرض القلب الخلقي لدى البالغين على مدى حدة المشكلة، ويمكن ببساطة مراقبة الحالة، أو قد تحتاج إلى أدوية أو جراحة، كما يلي:</div>
<div>&gt; أولاً: العلاج الدوائي، توجد عدة أنواع من الأدوية تساعد في تخفيف الأعراض الناجمة عن اضطرابات صمامات القلب، وضيق التنفس والتورم بسبب تراكم السوائل في أجزاء مختلفة من الجسم باستخدام مدرات البول وأدوية أخرى تساعد في التخلص من السوائل الزائدة، ويمكن استخدام أدوية تساعد في تخفيض عبء العمل على القلب، كما يمكن علاج حالات الخفقان أو عدم انتظام ضربات القلب باستخدام مجموعة أخرى من العقاقير، ويمكن لخفقان القلب أن يسبب تجلطاً للدم، لذا يتم استخدام مضادات التخثر التي تزيد من سيولة الدم وتحد من مخاطر التخثر(كالجلطة الدماغيه ) </div>
<div>&gt; ثانياً: العلاج بتداخلات غير جراحية عن طريق القسطره ، مثل عملية إغلاق الثقب بين البطينين عن طريق القسطرة القلبية، وزرع أجهزة تنظيم ضربات القلب.</div>
<div>&gt; ثالثاً: العلاج الجراحي، لمعالجة أمراض القلب الخلقية أو عملية زراعة للقلب أو الرئة في الحالات المعقدة والمتقدمة.</div>
<div>. </div>
<div>- أهمية المتابعه القلبيه والطبيه المختصه : </div>
<div>تعليم وتثقيف المرضى وأسرهم عن أمراض القلب الخلقية والمضاعفات المحتملة بعد العملية الجراحية أو القسطرة القلبية وكذلك المتابعة الكشف الدوري الذي هو في غاية الأهمية. المعرفه بحالتك القلبيه قوه علميه لك فكلما عرفت أكثر، ازدادت قدرتك على التعافي.</div>
<div> من المهم على المريض وعائلته أن يعرفوا اسم وتفاصيل حالة القلب والعلاجات، من حيث:</div>
<div>- أعراض مرض القلب الخلقي والأوقات التي يجب الاتصال فيها بالطبيب.</div>
<div>- كم مرة ينبغي زيارة الطبيب من أجل الرعاية والمتابعة.</div>
<div>- معلومات عن الأدوية وآثارها الجانبية.</div>
<div>- معلومات خاصة بالحمل تنظيم النسل وتحديد الأسرة. </div>
<div>- معلومات خاصة بالعناية بالأسنان، خصوصاً عند الحاجة إلى مضادات حيوية قبل إجراءات الأسنان.</div>
<div>- إرشادات خاصة بممارسة التمارين وقيود العمل.</div>
<div>- كيفية الوقاية من التهابات القلب (التهاب الشغاف)، إذا لزم الأمر.</div>
<div>- معلومات خاصة بالتأمين الصحي وخيارات التغطية التأمينية.</div>
<div> </div>
<div>&gt; ثانياً: أمور تستدعي الدعم اثناء مراحل النمو المختلفه </div>
<div>- القضايا النفسية والاجتماعية للذين يعانون من هذه الأمراض المتعلقة بالعمل وممارسة الرياضة والسفر والزواج وغيرها، يمكن للفريق الطبي المساعدة في توضيح الكثير منها. </div>
<div>- يمكن للنساء والشابات المصابات بمرض القلب الخلقي الخفيف والمتوسط إكمال الحمل بنجاح. وفي الحالات المعقدة، يُنصحن بعدم الحمل. وفي حالة حدوث الحمل لا بد من استشارة فريق طبي مختص بشأن الحمل وتداعياته ومتابعة الحاله وتخطيط الولاده </div>
<div> إذا كان الآباء أو الامهات مصابين، فإن احتمالية إصابة الأطفال بأمراض القلب الخلقية تزداد أيضاً لذلك لا بد من إجراء استشارة أو فحص وراثي مسبقاً. </div>
<div>وتنوه الدكتورة غديره المنصوري الى ان الكثير, وبأعداد متزايده سنوياً من البالغين المصابين بمرض القلب الخلقي يتمتعون بحياةً كاملةً وطويلةً ومثمرةً. لكن من المهم المتابعه المستمره والدورية في عيادة القلب المختصه.</div>

يتم الاحتفال سنوياً في شهر فبراير بأسبوع التوعية بعيوب القلب الخِلقية لتعزيز الوعي وتوفير التعليم حولها باعتبارها أكثر عيوب الولادة شيوعاً

<p dir="RTL">برغم أن السعال يعد أمراً طبيعياً وصحياً للجسم إلا أنه أمر مزعج للغاية خصوصاً عندما يهيج وقت الخلود للنوم. حيث يساعد السعال الجسم على التخلص من المخاط المتراكم. وهناك 8 طرق منزلية فعالة لتهدئة السعال دون اللجوء إلى الدواء.</p>
<p dir="RTL">قبل أن نعدد طرق معالجة السعال لا بد أن نشير إلى أن أبرز أسباب السعال هي حدوث تهيج من مصادر مثل دخان السجائر أو الملوثات. ثم الحساسية والالتهابات البكتيرية مثل التهاب الشعب الهوائية أو التهاب الجيوب الأنفية، أو الإصابة بأمراض فيروسية مثل البرد أو الإنفلونزا. وفقاً لموقع "بزنس إنسايدر".</p>
<p dir="RTL">8 نصائح للمساعدة في علاج السعال في المنزل:</p>
<ul>
<li dir="RTL"><strong>العسل</strong></li>
</ul>
<p dir="RTL">يعمل العسل شديد اللزوجة بشكل مشابه لقطرة السعال. وعندما يتم تناوله، فإنه يغلف بطانة الحلق، ما يخفف من الألم أو الحكة. ومعظم أنواع العسل التي تمت دراستها للاستخدام في السعال هي العسل الداكن، مثل عسل الحنطة السوداء. ويحتوي العسل على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة ومضادة للبكتيريا، والتي قد تسهم في تأثيره المريح. ويمكن تناول العسل وإضافته إلى الشاي الدافئ مما قد يزيد من تأثيره المهدئ على الحلق.</p>
<ul>
<li dir="RTL"><strong>الغرغرة بالمياه المالحة</strong></li>
</ul>
<p dir="RTL">يمكن أن تساعد الغرغرة بالماء المالح على قتل البكتيريا وتليين المخاط في الحلق. ويساعد تفريغ المخاط في الحلق على تنظيف الجيوب الأنفية والتخلص من السعال بشكل أسرع.</p>
<p dir="RTL"> </p>
<ul>
<li dir="RTL"><strong>الزنجبيل</strong></li>
</ul>
<p dir="RTL">الزنجبيل نبات استوائي عادة كمكمل غذائي. ويمكن أن يساعد في علاج العديد من المشكلات الصحية بما في ذلك الغثيان ونزلات البرد أو أعراض العلاج الكيميائي. وللزنجبيل خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات. ويتميز بطعمه الحار الذي يحفز إنتاج اللعاب ويمكن أن يساعد في تحسين جفاف الفم أو الحلق.</p>
<ul>
<li dir="RTL"><strong>استنشاق البخار</strong></li>
</ul>
<p dir="RTL">يعمل استنشاق البخار على تخفيف احتقان الأنف. ولأن البخار يمكن أن يرطب الحلق الملتهب، فقد يخفف الألم أيضا. وللراحة المؤقتة، حاول استنشاق البخار من إناء من الماء المغلي.</p>
<ul>
<li dir="RTL"><strong>جهاز تنقية الهواء</strong></li>
</ul>
<p dir="RTL">تساعد أجهزة تنقية الهواء في إزالة المواد المسببة للحساسية من منزلك والتي تؤدي إلى العطس والسعال وسيلان الأنف. وقد تكون هذه الأجهزة مفيدة بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من الحساسية الموسمية.</p>
<ul>
<li dir="RTL"><strong>نبات الخطمي</strong></li>
</ul>
<p dir="RTL">نبات الخطمي أو جذر الختمة، هو مكمل عشبي يعتقد أنه يهدئ الأغشية المخاطية المتهيجة الموجودة في الحلق والفم. وتحتوي جذور وأوراق الخطمي على مادة سميكة تسمى الصمغ. وعند مزجه مع الماء، يشكل الصمغ قواما شبيها بالهلام يمكن أن يغطي الحلق، مثل العسل إلى حد كبير.</p>
<ul>
<li dir="RTL"><strong>الزعتر</strong></li>
</ul>
<p dir="RTL">شراب الزعتر "عشبة الزعتر" يهدئ تقلصات العضلات الملساء، بما في ذلك تلك الناجمة عن السعال.</p>
<ul>
<li dir="RTL"><strong>الماء</strong></li>
</ul>
<p dir="RTL">من أسهل الطرق وأكثرها أمانا لتحسين السعال هو الحفاظ على رطوبة الجسم. حيث يساعد شرب الماء على ترقيق المخاط، ما يسمح له بالخروج من الجسم من خلال الفم أو الأنف.</p>

نتائج البحث عن: علاج الحلق